Padel, 10 cose da sapere sullo sport più trendy del momento
In Spagna è lo sport più praticato dopo il calcio. Ha conosciuto un’evoluzione velocissima tanto da far spuntare campi da gioco praticamente ovunque e un’enorme viralità sui social generata da un gran numero di personaggi famosi
Academy dall’ 8 al 12 novembre organizzata da Officine del Padel con l’allenatore di fama mondiale Adrian Caviglia
Torna dall’ 8 novembre fino al 12 novembre l’academy con il maestro internazionale Adrian Caviglia. Tutti i giocatori di padel hanno l’occasione di prendere lezione da un big del mondo del padel, grazie a questa academy intensiva
La preparazione atletica, perché è importante averla!
Come in ogni sport la preparazione atletica è diventata di fondamentale importanza non solo per avere maggiori chance di vincere una partita, ma principalmente quella di evitare di farsi male durante il gioco.
Vincere con la mente, l’effetto ideomotorio
L’effetto ideomotorio è una reazione inconscia generata dalla mente che produce un effetto meccanico sul corpo, e serve a dimostrare scientificamente fenomeni medianici apparentemente inspiegabili.
La pressione psicologica in partita
L’autocontrollo in uno sport di squadra è fondamentale, nel padel, per esempio, non posso dire tutto quello che penso, perché a volte può contribuire ad un calo del morale del mio partner.
Training mentale nel padel
Molte persone pensano che la parte mentale del gioco dovrebbe essere riservata solo per ai giocatori d’elite, anche se in molti casi le stesse persone si lamentano di perdere partite con i giocatori di più basso livello di gioco
Training mentale nel padel
Molte persone pensano che la parte mentale del gioco dovrebbe essere riservata solo per ai giocatori d’elite, anche se in molti casi le stesse persone si lamentano di perdere partite con i giocatori di più basso livello di gioco