Padel e salute viaggiano sullo stesso binario, ma attenzione ai particolari
C’è una correlazione tra padel e salute? Sicuramente si, mantenersi in forma inizia dalla tavola e finisce con l’attività sportiva, nessun medico dirà mai, a patto che non ci siano patologie particolari, che l’attività fisica possa far male
La preparazione atletica, perché è importante averla!
Come in ogni sport la preparazione atletica è diventata di fondamentale importanza non solo per avere maggiori chance di vincere una partita, ma principalmente quella di evitare di farsi male durante il gioco.